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9 razones por las que tu bebé se despierta a menudo durante la noche

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9 razones por las que tu bebé se despierta a menudo durante la noche

Probablemente ha habido momentos durante la educación de sus hijos que se sintió frustrado porque su bebé se despertó al menos 5 veces durante la noche. Ahora que se sabe el problema, comencemos con las razones por las que su bebé se despierta a menudo durante la noche.

¿Qué despierta a los bebés?
Existen innumerables razones por las que su bebé podría despertarse durante la noche, pero si se convierte en un hábito, probablemente esté buscando una causa común. En general, podemos reducirlo según la edad de su bebé.

Recién nacido
Si su bebé se despierta cada 2 a 4 horas, es normal: necesitan hacerlo solo para comer, y no hay mucho que pueda hacer al respecto. Sin embargo, si tu recién nacido se despierta cada 30 minutos y estás sin dormir y te ves como un zombi, tenemos un problema. Con los bebés, generalmente tienes que buscar una de las tres razones principales:

Hambriento
Los recién nacidos se ven obligados a comer casi tanto como a dormir. La necesidad de llenar sus estómagos es casi constante, y crecen más rápido de lo que cree que es posible. Puede ser que su recién nacido no esté comiendo lo suficiente en las comidas.

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Malestar digestivo
Gases, burbujas en el estómago y otras formas de molestias digestivas son el siguiente lugar para buscar. Especialmente si eres testigo de cómo su bebé hace una mueca o se retuerce en la cuna, esto sugiere dolor de barriga. No es sorprendente que su bebé pueda despertarse debido a esto.

Falta de rutina
También es posible que la rutina de su recién nacido se arruine. Esto sucede a veces; confunden la noche con el día y no se dan cuenta de que deben estar durmiendo, en lugar de jugar a las 2 a.m. Establecer una rutina a la hora de acostarse es fundamental para enseñarle a su bebé cuándo es tiempo de dormir por un período prolongado.

Bebes mayores
Los bebés mayores de 6 meses generalmente tienen la capacidad de dormir toda la noche. Cuando no lo hacen, generalmente hay una razón para ello: algún estímulo que los hace despertarse a primera hora de la mañana.

Hábitos de despertar.
Si su bebé se despierta una vez en medio de la noche y necesita un biberón para volver a dormir, esto es común. La desventaja es que incluso cuando su bebé puede dormir toda la noche, su cuerpo pequeño piensa que necesita despertarse para comer. Esto se refuerza cuando le dan una botella cuando se despierta en medio de la noche. Eventualmente, tendrás que dejar de hacerlo.

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Dentición
Los bebés generalmente tienen sus primeros dientes entre los 3 y 6 meses, y aparecen (con una lentitud agonizante) durante el año y medio siguiente. Esto termina siendo una de las razones principales por las que los bebés mayores se despiertan porque los dientes crecen durante la noche.

Pañales mojados
Si su bebé está tomando 150 a 200 ml de leche tibia a la hora de acostarse, todo ese líquido tiene que ir a alguna parte. Los pañales ordinarios no son suficientes para sostener todo, dejando a un bebé mojado e infeliz. Afortunadamente, hay pañales para el trabajo «duro», diseñados para satisfacer las demandas de estas noches.

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Otras razones por las que los bebés se despiertan


Estas son cosas comunes que se deben tener en cuenta, en base a mis conversaciones con otros padres y la experiencia de enseñar a mis pequeños a dormir toda la noche. Hay otras causas, menos comunes, que merecen ser enumeradas aquí, en caso de que haya agotado otras explicaciones.

Temperatura
Tener demasiado calor o demasiado frío puede despertar a los bebés; Esto parece más problemático en el calor del verano, o el frío glacial del invierno. Por supuesto, debe asegurarse de que la cuna de su bebé no esté en la línea directa de un conducto o elemento de calefacción o refrigeración.

Ruidos aleatorios
Perros ladrando, camiones de basura y vecinos desconsiderados son a menudo la causa de despertares inesperados de los bebés. También hemos encontrado juguetes y relojes que parecen sonar en medio de la noche. Lo mejor que puedes hacer es ofrecer un poco de ruido blanco desde una cuna o una máquina de sonido, y espero que cubra la cacofonía.

Pesadillas
Hay momentos en que uno de mis pequeños se despertó, no solo llorando sino también asustado y / o molesto. Era obvio que había tenido una pesadilla, porque unos minutos de comodidad y tranquilidad lo habían vuelto a dormir.

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